一人一人の課題に合わせてじっくりと時間を使っていきます。初回のディスカバリーセッションで求めていることをはっきりさせ、継続的なコーチングを通して自分の傾向、価値観、軸をはっきりさせ、理想の未来に向けて断続的に行動を促していきます。
- 魂が踊るライフワークをして生きたい
- 諦めてきた夢、理想と向き合う勇気が欲しい
- 世の中や時代の流れに不安を感じず未来を設計したい
- 大切な人との関係をしっかりと育んでいきたい
System (Group) Coaching
システムとは、二人以上の人からなる関係性。システムコーチングではシステムの姿や状態を明らかにしていき、システムの声が出るよう促し、自らが進んで行いきたい選択ができるようリードとファシリテーションを行います。こんなシステムの課題に有効です。
- 意見が出ない、食い違いについて話し合えない
- 分かり合えない、分かろうとしない状態で停滞している
- 文化や価値観が違うシステムが一緒なった
- 考え方、モチベーション、価値観のギャップが存在して目的の障害となっている
Couple’s Coaching
育った環境や経験値が違う二人の大人が一緒に暮らしていると、いつの間にか価値観や考えの違いが浮き彫りになり、歩み寄れないときも出てきます。そんな関係性も一つの「チーム」として捉え、チームで本当に何が起こっているのか、チームはどこに進んで生きたいのか、コーチングを通して明らかにしていきます。
- 結婚、再婚などのパートナーシップを築く時
- 出産、子供の巣立ちなどのライフステージ変化時に
- チームとして意識合わせが必要な時
- 価値観、求めるものが違うように感じられる時
Workshops
人は他の人のStoryを聞くことで心が動きます。
人生を本気でActivateしたいと思う女性だけをを集め、YOU MOVE YOUのFacebookコミュニティーを運営しています。月に２回、自分を深く見つめるワークをし、仲間と共有することでより深い洞察を味わえる深い場です。Bilingualな女性を中心として招待性のコミュニティーです。
- Designing Your Life Workshop
- Writing Your Next Chapter
- Positive Intelligence/ Mental Fitness
- Meeting your Saboteurs
１時間コーチングトライアル
コーチングは体験してみないとわからないものです。コーチが自分の人生に関わるということで普段見えないどんな世界が広がるのか？体験してみませんか？
自分のためだけの時間を作り、自分を知る。自分の声を聞く。コーチングは普段の会話とは全く違います。体験してみないとわからないものです。
私があなたにとって最適なコーチであるか、雰囲気、相性、性格、アプローチなどから総合的にご判断ください。体験後、「やりたいことはこれだ！」という気持地に慣れていたら、私とコーチングを検討してください。
コーチングトライアル：１時間５０００円（税込み）
・コーチングとは？
・あなたの現状についてお聞かせください
・コーチング体験 (３０分程度）
＊事前の料金振り込みが必要になります。
もっと私らしい生き方があるはず。現状を今変えなければいけない。
その意志が芽生えてきた時にご相談ください。
個人、カップル、チーム、組織それぞれのレベルに本質的な変化を起こすアプローチを持っています。異なる文化や価値観の中を渡り歩いてきた私だからこそ理解できるその美しさの裏の複雑さを持ち、あなたの真の目的に向けて活性化させ、最高の未来につなげます。
– Activation Coach, Rieko
YOU MOVE YOU 